个体企业家拉乌夫·阿基福维奇·阿萨多夫

Organic People 是一个俄罗斯瑜伽、冥想与自我发展品牌，由个体企业家拉乌夫·阿基福维奇·阿萨多夫运营。它起源于莫斯科公园的户外瑜伽课，如今结合了在线练习工作室、教师培训学校、大型公共节庆、瑜伽旅行和企业健康项目。品牌的公众形象是 Organic People School，提供哈他瑜伽、冥想、压力管理、阴瑜伽和孕产瑜伽等认证课程，同时提供订阅式在线练习工作室。 该项目可追溯至 2009 年，当时阿萨多夫还是一名建筑工地主管，开始在高尔基公园参加户外瑜伽课。受到启发后，他与合伙人发起 I love Yoga 项目，把课程带到埃尔米塔日花园、Muzeon 和鲍曼花园，并很快扩展到莫斯科的十一个公园。2011 年他辞去工作，完成了第一个 Universal Yoga 教师培训课程。Organic People 于 2012 年创立，作为瑜伽、气功、儿童瑜伽和营养的更广泛平台，在线学校后来成为其主要增长引擎。 如今 Organic People 自称涵盖“关于瑜伽、冥想、气功和自我发展的一切”。其关键常设项目包括：自 2015 年起每年举办的俄罗斯国际瑜伽日，2019 年在察里齐诺吸引了 60,000 多名参与者；自 2012 年起运行的免费户外课程“公园瑜伽”；自 2016 年起的社交项目“公园冥想”；每月一次的 108x12 拜日式练习；自 2013 年以来的企业瑜伽与冥想项目；以及自 2015 年以来的瑜伽旅行和静修营。品牌还运营 Vanberry 村落社区项目。 该公司是俄罗斯私营个体企业，而非上市公司。其收入模式混合了付费在线课程和教师认证、节庆与活动组织、静修营以及 B2B 企业项目。其定位是教育与社区导向：将瑜伽和正念呈现为适合初学者和专业人士的普及实践，并在教师培训课程中依托 Yoga Alliance International 等国际标准。

Organic People 的历史与其创始人拉乌夫·阿基福维奇·阿萨多夫的个人经历紧密相连。2009 年，他还在 SU-155 担任建筑工地主管（прораб）时，参加了安格丽娜·梅利科娃在高尔基公园教授的户外瑜伽课。这段经历启发他创建类似但覆盖全城的项目。他与合伙人发起 I love Yoga 项目，在埃尔米塔日花园、Muzeon 和鲍曼花园组织瑜伽课；一年内项目扩展到莫斯科的十一个公园。 2011 年，阿萨多夫辞去工作，完成了安德烈·拉帕的 Universal Yoga 首个教师培训课程。2012 年，他创立 Organic People，将理念从瑜伽扩展到儿童瑜伽、气功和营养。项目的全面扩张得益于在线学校的建立，使其能够触达莫斯科以外的练习者。 此后，Organic People 建立了一系列常设公共与教育项目。“公园瑜伽”自 2012 年起每年举办，提供免费户外课程，鼎盛时期在莫斯科十一个公园开展。将瑜伽和冥想带入大公司办公室的企业项目始于 2013 年。俄罗斯国际瑜伽日自 2015 年起每年举办，成为该国主要的瑜伽节；2019 年在察里齐诺吸引了 60,000 多名参与者。瑜伽旅行和静修营自 2015 年起提供，每月一次的 108x12 拜日式练习自 2015 年起作为社区仪式举行。“公园冥想”这一邀请任何人尝试不同冥想方式的社交项目始于 2016 年。2020 年，在线 Organic People School 成立，提供瑜伽、冥想和个人发展课程。品牌还开发了 Vanberry 村落，一个为与自然和谐生活而设计的社区定居点。 学校课程包括符合 Yoga Alliance International 标准的哈他瑜伽教师培训课程（YTTC）、为期六个月的正念冥想教师培训课程（MTTC）、为期八周的正念减压（MBSR）课程、阴瑜伽认证课程和孕产瑜伽认证课程。此外，品牌还运营在线练习工作室（TaP），涵盖瑜伽、冥想、气功和钉立（гвоздестояние）。 Organic People 作为阿萨多夫拥有的俄罗斯个体企业运营。它不是上市公司，也不公开披露详细财务数据。其活动涵盖教育、活动、旅行和企业健康，强调社区和普及性。

• 2020

  Organic People School 在线学校成立，提供瑜伽、冥想和个人发展课程。

• 2019

  俄罗斯国际瑜伽日在察里齐诺吸引 60,000 多名参与者。

• 2016

  “公园冥想”社交项目启动。

• 2015

  首届俄罗斯国际瑜伽日；瑜伽旅行与静修营启动；每月 108x12 拜日式练习开始。

• 2013

  面向大公司的企业瑜伽与冥想项目启动。

• 2012

  创立 Organic People，将项目扩展到儿童瑜伽、气功和营养；“公园瑜伽”开始年度举办。

• 2011

  阿萨多夫辞去工作，完成安德烈·拉帕的 Universal Yoga 首个教师培训课程。

• 2010

  与合伙人发起 I love Yoga 项目，在埃尔米塔日花园、Muzeon 和鲍曼花园组织课程；一年内扩展到莫斯科 11 个公园。

• 2009

  拉乌夫·阿萨多夫在担任建筑工地主管期间，开始在高尔基公园练习户外瑜伽。

普及化、社区驱动的瑜伽与正念教育，从免费公园课程到国际认证教师培训。

• 在线练习工作室（TaP）

  订阅制在线工作室，涵盖瑜伽、冥想、气功和钉立练习。

• 哈他瑜伽教师培训课程（YTTC）

  为期 8.5 个月的教师培训，符合 Yoga Alliance International 标准。

• 正念冥想教师培训课程（MTTC）

  为期 6 个月的冥想技巧与教学方法课程。

• 正念减压（MBSR）课程

  为期 8 周、基于证据的课程，针对压力、焦虑、抑郁和慢性疼痛。

• 阴瑜伽认证课程

  涵盖阴瑜伽哲学、方法和实践的课程。

• 孕产瑜伽认证课程

  在孕期支持女性的特殊技巧。

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